für Damen jeden Alters    Dienstag     20:00 - 21:00   Neue Mittelschule Schlossstraße

Für alle Damen 50+, welche sich beweglich und fit halten möchten. In diesem Kurs wird die allgemeine Beweglichkeit gefördert, Bauch, Beine und Po gekräftigt und die Koordination trainiert. Gymnastik, Aerobic und einfache Zumba-Elemente wechseln sich ab.

                                    Mittwoch     20:00 - 21.00   Leistungsturnhalle, Campus Gnigl

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